Łysienie

Łysienie to objaw polegający na postępującym zanikaniu wytwarzania włosa w mieszku włosowym. Proces ten dotyczy włosów na głowie, aczkolwiek nie wszystkie obszary głowy są jemu podatne w jednakowym stopniu.

Najczęściej występującym typem łysienia jest łysienie androgenowe. Jest spowodowane wrażliwością mieszka włosowego na dihydrotestosteron (DHT). Pod jego wpływem mieszek włosowy miniaturyzuje się przez co z upływem czasu włos wyrasta coraz cieńszy i słabszy. Na koniec tego procesu mieszek wytwarza już tylko krótki włos pozbawiony barwnika.

Dotyczy ono ok. 60 proc. mężczyzn powyżej 50. roku życia. Ten typ łysienia nierzadko rozpoczyna się w wieku 16–20 lat i występuje rodzinnie. Postępujące z wiekiem wypadanie włosów jest naturalnym procesem fizjologicznym związanym z obecnością męskich hormonów płciowych – testosteronu.

Na zdrowej głowie 10 proc. włosów znajduje się w fizjologicznej fazie spoczynku, a wypadanie około 100 włosów dziennie jest naturalne. Każdy włos rośnie średnio o 1 cm na miesiąc przez 2–6 lat. Skracanie okresu wzrostu włosa, a wydłużenie się okresu spoczynku mieszka włosowego prowadzi do miniaturyzacji mieszków i łysienia. Warto wiedzieć, że większość łysiejących mężczyzn nie gubi włosów szybciej niż inni. Jednak w miejsce wypadających włosów nie rosną im nowe albo się nie regenerują.

Nadmierne wypadanie włosów może być skutkiem złej diety, długotrwałego silnego stresu, choroby gorączkowej, reakcji na leki oraz przyjmowaną chemioterapię. Często związane jest z narkozą podawaną podczas operacji oraz dużą utratą krwi.

Naturalne środki na łysienie i wypadanie włosów to przede wszystkim zmiana stylu życia, ograniczenie stresu, zdrowa dieta bogata w naturalne nie przetworzone składniki, dobra i systematyczna pielęgnacja skóry głowy, wyeliminowanie używek typu tytoń i alkohol, sprawią, że włosy będą bardziej odżywione i pobudzone do wzrostu przez co będą mniej wypadać.

Dieta na łysienie powinna być bogata w witaminy i minerały :

• Witaminy B, E, D zapobiegają wypadaniu włosów.
• Witamina D oprócz słońca można ją znaleźć w nabiale, rybach, wątrobie i niektórych płatkach zbożowych.
• Witamina B6 można się w nią zaopatrzyć, jedząc marchew, groszek, fasolę, orzechy i otręby.
• Witamina E bierze udział w krążeniu krwi. Jest to ważne, gdyż stymuluje skórę głowy i wzrost włosów. Dobrym źródłem witaminy E są migdały, orzeszki ziemne, szpinak i brokuły.
• Dwutlenek krzemu to minerał, który umożliwia przyswajanie innych minerałów, niezbędnych w zapobieganiu łysieniu. Źródłem dwutlenku krzemu jest owies, proso, jęczmień i algi.
• Jod znajdziemy w brunatnicach, krowim mleku, gotowanych jajkach i truskawkach. Zawarty jest także w soli kuchennej, ale nie jest to ten rodzaj jodu, jaki może pomagać w zapobieganiu łysieniu. W rzeczywistości nadmiar soli może prowadzić do nadmiernego wypadania włosów.
• Cynk zawarty jest w wołowinie, wątrobie, imbirze, orzechach nerkowca i ciecierzycy
• Żelazo znajdziemy w owocach morza, drobiu, soi, brokułach, szpinaku, chudym czerwonym mięsie i tuńczyku.

Produkty, których należy unikać przy łysieniu to:

• Nienasycone kwasy tłuszczowe występują w olejach uwodornionych, takich jak olej kukurydziany i olej sojowy, margaryny oraz mieszanki wieloolejowe
• Cukier  przyczynia się do oporności na insulinę, zwiększa poziom DHT i powoduje stan zapalny, z których wszystkie mogą prowadzić do utraty włosów.
• węglowodany w postaci słodyczy, soków przetworzonych, makaronów
• Kofeina w dużych ilościach może powodować odwodnienie, brak równowagi hormonalnej, a nawet wytwarzanie DHT.
• Alkohol nasila stan zapalny i powoduje toksyczność wątroby co może prowadzić do utraty włosów.

Oprócz zdrowej diety i przyjmowania suplementów doustnie konieczna jest odpowiednia pielęgnacja włosów a do tego stworzono kosmetyki trychologiczne bogate w składniki stymulujące wzrost włosów i regenerację komórek w cebulce.

Kosmetyki na łysienie zawierają substancje czynne, takie jak nukleozyd adenozyny, inozytol, kofeina, pochodne puryny i pirymidyny wywierające działania stymulujące wzrost włosów.

Pochodne zasad purynowych i pirymidynowych pozwalają uzyskać efekty porównywalne do stosowania minoksydylu, który jest najpotężniejszym oficjalnym stymulatorem wzrostu włosa.

Wiele produktów zawiera kapsaicynę (wyciąg z pieprzu cayenne) która jest stosowana do leczenia miejscowego łysienia plackowatego.

CAPIXYL i CEGABA łączą właściwości dość niezwykłe, w wyniku ustalonego klinicznie wzrostu włosów działają pobudzająco, bez jakichkolwiek efektów ubocznych.

PALMA SABAŁOWA naturalny bloker DHT czynnik antyandrogenny.